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学习资讯|admin
2021-02-18
2021-01-08
2021-02-22
一、正念练习 邀请大家每天保持至少15分钟的练习,以下三个练习(正念静坐、身体扫描
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处理情绪的两项基本原则 问:佛法认为情绪是假我,要和它保持距离。但普通人面对情